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Viele denken an Verkehrsunfälle – aber tatsächlich zählt Ertrinken mit zu den häufigsten Todesursachen bei Kindern unter 5 Jahren. Das Tückische: Kinder ertrinken leise, ohne Planschen oder Schreien. Schon 2 cm Wasser reichen (Badewanne, Pool, Planschbecken).
Die wichtigste Regel: Nie – wirklich nie – ein Kind alleine in Wassernähe lassen. Auch nicht „nur kurz“.
→ Im Handout findest du die ersten Schritte – im Kurs lernst du, wie du im Ernstfall reagierst.
SIDS geht immer weiter zurück. Warum? Weil wir heute die Risikofaktoren kennen und vermeiden können.
Die 3 größten Risikofaktoren:
✗ Rauchen der Mutter (in der Schwangerschaft oder Passivrauchen nach der Geburt)
✗ Überwärmung des Säuglings (zu warm angezogen, zu warmes Zimmer)
✗ Kissen, Decken oder lose Bettmaterialien im Babybett
→ Im Handout bekommst du die wichtigsten Fakten – im Kurs klären wir alle Details ohne Panikmache.
Im Notfall ist Panik dein größter Feind. Aber du kannst lernen, sie zu kontrollieren – mit diesen 3 einfachen Schritten:
1️⃣ Tief Luft holen: Einatmen (4 Sek.), ausatmen (6 Sek.). Das beruhigt dein Nervensystem.
2️⃣ Vorbereitet sein: Wer die Handgriffe kennt, bleibt ruhiger. Genau dafür gibt’s den Kurs.
3️⃣ Hilfe holen: Ehepartner, Nachbar, Notruf (112). Du musst nicht alles alleine schaffen.
→ Im Handout siehst du die Basics – im Kurs übst du genau das: Ruhig bleiben, klar handeln – auch unter Stress.
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